हैलो मित्रों,

मैं एक और पोस्ट के साथ वापस आ गया हूँ। आपकी दिवाली कैसी थी? मैं अच्छा कर रहा हूं और आशा करता हूं कि आपके अंत में सबकुछ बढ़िया है। आज, हम हाथ एक्जिमा के लिए घरेलू उपचार के बारे में बात करेंगे। एक्जिमा एक त्वचा की स्थिति है जहां आपकी त्वचा शुष्क हो जाती है, स्केल होती है और छीलने लगती है। सर्दी के मौसम में आप अपनी त्वचा को सबसे ज्यादा देख सकते हैं और इसलिए आपको जल्द ही इस त्वचा की स्थिति का ख्याल रखना चाहिए। एक्जिमा विभिन्न आनुवंशिक समस्याओं, आहार संबंधी मुद्दों, मौसमी परिवर्तन इत्यादि के कारण होता है। इसलिए, हम यहां हाथ एक्जिमा के लिए घरेलू उपचार का उल्लेख करना चाहते हैं।

सेब का सिरका

ऐप्पल साइडर सिरका हाथ एक्जिमा का इलाज कर सकते हैं। ऐप्पल साइडर सिरका में एंटीबैक्टीरियल और एंटी-भड़काऊ गुण होते हैं जो त्वचा पर सूजन को शांत कर सकते हैं और खुजली को रोक सकते हैं। हाथ एक्जिमा का इलाज करने के लिए, सेब साइडर सिरका लें और इसे बराबर मात्रा में पानी के साथ मिलाएं। कपास की गेंद का उपयोग करके प्रभावित त्वचा पर इसे लागू करें और बाद में पानी से धो लें।

चाय के पेड़ की तेल

एक्जिमा पर चाय के पेड़ के तेल का नियमित उपयोग आपको इससे छुटकारा पाने में मदद कर सकता है। चाय के पेड़ के तेल में जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, जो आसानी से बैक्टीरिया को मार सकते हैं। कुछ चाय पेड़ के तेल लें और सूती बॉल का उपयोग कर एक्जिमा से प्रभावित त्वचा पर लागू करें। कुछ समय बाद पानी से धो लें। इस उपाय को दिन में 2-3 बार दोहराएं।

जैतून का तेल चिकित्सा

जैतून का तेल एंटीबैक्टीरियल गुण होता है जो खुजली को कम कर सकता है। इसके अलावा, जैतून का तेल में ओमेगा 3 फैटी एसिड सूजन को कम करता है। कुछ गर्म जैतून का तेल लें और प्रभावित क्षेत्र पर लागू करें। हाथ एक्जिमा से छुटकारा पाने के लिए इस उपाय को दो बार या तीन बार दोहराएं।

मैग्नीशियम स्नान

एक्जिमा से पीड़ित होने पर कुछ लोग पानी में भिगोने को बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं। लेकिन जो सहन कर सकते हैं उन्हें निश्चित रूप से मैग्नीशियम स्नान का विकल्प चुनना चाहिए। 1 कप मैग्नीशियम नमक लें और इसमें ½ कप हिमालयी नमक जोड़ें। इस मिश्रण को गर्म पानी में जोड़ें और कुछ समय के लिए अपने हाथों को भिगो दें। ऐसा माना जाता है कि मैग्नीशियम आसानी से एक्जिमा को ठीक कर सकता है। 2-3 दिनों के लिए मैग्नीशियम स्नान का चयन करें और अंतर की जांच करें।

बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा हाथ एक्जिमा का इलाज करने का एक और आसान तरीका है। बेकिंग सोडा आपकी त्वचा को गहराई से साफ करता है और त्वचा संक्रमण को आसानी से भी इलाज करता है। बेकिंग सोडा के 2-3 चम्मच लें, इसे कुछ पानी में जोड़ें और मिश्रण बनाएं। हाथों पर इस मिश्रण को लागू करें। इसे पानी से सूखने और धोने की अनुमति दें। इस बेकिंग सोडा मास्क का उपयोग आसानी से त्वचा पर खुजली से राहत मिल सकता है।

शुद्ध मुसब्बर वेरा जेल

शुद्ध मुसब्बर वेरा जेल का उपयोग हाथ एक्जिमा का इलाज करने का एक और आसान तरीका है। मुसब्बर वेरा जेल में उपचार यौगिकों और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं जो हाथ एक्जिमा के इलाज में फायदेमंद साबित होते हैं। शुद्ध मुसब्बर वेरा जेल के साथ अपने हाथ मालिश। इस जेल को दिन में 2-3 बार लागू करें और कुछ समय बाद ठंडे पानी से धो लें।

मछली के तेल की खुराक का उपभोग करें

मछली के तेल में ओमेगा 3 फैटी एसिड की एक बड़ी मात्रा होती है, जो आसानी से एक्जिमा का इलाज कर सकती है। आपको नियमित आधार पर 3-8 ग्राम मछली के तेल का उपभोग करना चाहिए। बाजार इन दिनों मछली के तेल की खुराक से भरा हुआ है और आप आसानी से एक उपयुक्त विकल्प पा सकते हैं। इसके अलावा, सार्डिन, सैल्मन, टूना या मैकेरल का उपभोग करना भी एक अच्छा विचार है।

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