नमस्ते,

इस पोस्ट में, मैं कुछ अद्भुत आयुर्वेदिक अवयवों पर चर्चा करूंगा जो आपको मुँहासे और उसके द्वारा छोड़े गए अंकों से निपटने में मदद कर सकते हैं। कई बार आपकी त्वचा के लिए रसायन बहुत कठोर हो सकते हैं। आयुर्वेदिक अवयव प्राकृतिक हैं और त्वचा को बिल्कुल परेशान नहीं करते हैं। वे त्वचा को मुँहासे से मुक्त रखते हैं और चमक को बहाल करने में भी मदद करते हैं। आप उन्हें मौखिक रूप से ले सकते हैं या त्वचा पर उन्हें शीर्ष पर लागू कर सकते हैं।

1. अश्वगंध

हम अक्सर हार्मोनल असंतुलन या तनाव के कारण मुँहासे से ग्रस्त हैं। यह आयुर्वेदिक जड़ी बूटी दोनों मुद्दों से निपटने में मदद करता है। यह हमारे शरीर में हार्मोनल संतुलन को बनाए रखता है और तनाव को राहत देता है। इसमें जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण भी होते हैं। कई एंटी-मुँहासे उपचार के विपरीत, यह त्वचा को सूखा नहीं बनाता है और इसे स्वस्थ और मॉइस्चराइज करता है। इसे मौखिक रूप से लिया जा सकता है या शीर्ष रूप से उपयोग किया जा सकता है।

2. नीम

यह जीवाणुरोधी, रक्त शोधक मुँहासे का मुकाबला करने के लिए अच्छी तरह से काम करता है जब आप त्वचा पर इसे लागू करते हैं और साथ ही जब आप पत्तियों से निकाले गए रस पीते हैं। यह रक्त को detoxifies और शुद्ध करता है और ब्रेकआउट रोकता है। इसमें एंटीबैक्टीरियल, एंटी-फंगल और एंटीसेप्टिक गुण भी हैं जो इसे सामयिक अनुप्रयोग के लिए महान बनाते हैं। आप नीम के पत्तों का पेस्ट बना सकते हैं और इसे सीधे त्वचा पर लागू कर सकते हैं। जब तक पानी हरा नहीं जाता है तब तक पत्तियों को पानी में उबालें और इसे टोनर के रूप में इस्तेमाल करें (और इसे भी पीएं)।

3. हार्टकी

यह चंदन की तुलना में भी अधिक शक्तिशाली है। अपनी त्वचा से निकालने के लिए आपको सतह पर पानी के साथ हार्टकी को रगड़ना होगा। यह बिना निशान के घंटों के भीतर मुँहासे सूखता है। लेकिन, इसे केवल मुँहासे पर लागू करना सुनिश्चित करें। अन्यथा, यह त्वचा को अंधेरा बनाता है और इसे भी जला सकता है।

4. मोरिंगा

यह कम ज्ञात जड़ी बूटी मुँहासे प्रवण त्वचा से संबंधित कई मुद्दों का ख्याल रखती है। यह त्वचा को फर्म और टोन करता है, खुले छिद्रों के आकार को कम करता है, मुँहासे को साफ़ करता है और त्वचा को एक बहुत ही सुंदर चमक देता है। यह एक विकिरण चमक प्रदान करते हुए त्वचा को detoxifies और हाइड्रेट करता है। यह पाउडर रूपों में उपलब्ध है और आप गुलाब के पानी के साथ मिश्रित पैक के रूप में इसका उपयोग कर सकते हैं।

5. शतावरी

यह जड़ी बूटी हार्मोनल असंतुलन और इसके कारण होने वाले ब्रेकआउट को बनाए रखने के लिए बहुत अच्छी है। पीएमएस या पीसीओएस के कारण कई महिलाएं ब्रेकआउट से ग्रस्त हैं। शतावरी रूट पाउडर का मौखिक सेवन इन समस्याओं को सूखता है और आपकी त्वचा को मुँहासे से मुक्त रखता है।

6. सैंडलवुड पेस्ट करें

यदि आप मुर्गियों का इलाज करना चाहते हैं, तो यह एक अच्छा समाधान है। यह किसी भी निशान को छोड़ दिए बिना मुर्गी सूखता है। यह अतिरिक्त सेबम संचय को भी रोकता है। यदि आपके पास गंभीर रूप से तेल और मुँहासे प्रवण त्वचा है, तो आप नियमित रूप से चंदन के पैक को लागू कर सकते हैं और अतिरिक्त तेल को दूर रखने के लिए इसे धो सकते हैं। हालांकि पूरे चेहरे पर पेस्ट लगाने और इसे रात भर छोड़ना एक अच्छा विचार नहीं है क्योंकि यह त्वचा को बहुत शुष्क बना सकता है

7. कुट्टी

यह जड़ी बूटी रक्त को शुद्ध करती है और यकृत को detoxifies। लिवर समस्या ब्रेकआउट के पीछे प्राथमिक कारणों में से एक है। यह जड़ी बूटी आपको ऐसे मुर्गियों से लड़ने में मदद करती है। यह त्वचा को ठंडा और साफ करता है, आपके लाल, सूजन मुँहासे को सुखदायक करता है।

8. हल्दी

हल्दी सेवन रक्त को शुद्ध करता है, आपके पाचन तंत्र को साफ रखता है और ब्रेकआउट को रोकता है। इसमें अद्भुत जीवाणुरोधी गुण हैं जो मुँहासे को पुस विकसित करने से रोकते हैं। यह छिद्रों को साफ करता है, जीवाणु संचय को रोकता है और निशान को भी हटा देता है।

आप स्थानीय आयुर्वेदिक दुकानों में इन अवयवों को प्राप्त कर सकते हैं। हालांकि, आयुर्वेदिक प्रैक्शनर से परामर्श करना और अपनी परिस्थितियों पर चर्चा करना बेहतर है (यदि आप गर्भवती हैं या आप पहले से स्तनपान कर रहे हैं।)

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