खट्टा दूध में स्नान नहीं कर रहा है हाल ही में आप? खैर, क्लियोपेट्रा ने ऐसा किया और आपको भी चाहिए। खट्टे दूध में मौजूद लैक्टिक एसिड ने आपकी त्वचा बनावट और हाइड्रेशन के लिए चमत्कार किए होंगे। लैक्टिक एसिड अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड (एएचए) परिवार का सदस्य है। अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड भोजन में पाए जाने वाले कमजोर कार्बनिक एसिड होते हैं; मैलिक एसिड सेब से आता है, साइट्रिक एसिड साइट्रस फलों से लिया जाता है, लैक्टिक एसिड खट्टा दूध में पाया जाता है, और टारटेरिक एसिड शराब का एक घटक होता है। ये एसिड नाइट्रिक एसिड या सल्फ्यूरिक एसिड जैसे अकार्बनिक एसिड की तरह संक्षारक नहीं होते हैं, लेकिन उच्च सांद्रता में उपयोग किए जाते हैं, वे त्वचा की बाहरीतम परत से मृत त्वचा कोशिकाओं को बंद कर सकते हैं, और इसलिए वे रासायनिक peels में उपयोग किया जाता है। खैर, आप कभी नहीं जानते थे कि जिस त्वचा को आप स्पर्श करते हैं वह कोशिकाएं थीं जो पूरी तरह से मर गई थीं, बस आपके बालों की तरह, क्या तुमने? आपको वास्तव में त्वचा की संरचना पर अपना लेख पढ़ने की जरूरत है। और आप अपनी त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड का उपयोग कर सकते हैं। नैदानिक ​​अध्ययनों से पता चला है कि अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड के साथ इलाज की गई त्वचा अधिक युवा और स्वस्थ है - वे एपिडर्मल मोटाई और यौगिकों के संश्लेषण को बढ़ाते हैं जो त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं। हम एक ऐसे अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड-साइट्रिक एसिड को देखने जा रहे हैं।

साइट्रिक एसिड अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड है और यह एक बहुत ही शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है जो न केवल कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करता है बल्कि मुक्त कणों की त्वचा को हानिकारक गतिविधियों में शामिल करता है। एंटी-बुजुर्ग उत्पादों के मामले में त्वचा छीलने और पुन: विकास को बढ़ावा देने के लिए एंटी-बुजुर्ग उत्पादों में इसका उपयोग किया जाता है।

कुछ जीवविज्ञान ज्ञान: कोलेजन हमारी त्वचा के संरचनात्मक नेटवर्क बनाता है और शरीर में सबसे प्रचुर मात्रा में प्रोटीन है। यह मुख्य रूप से ग्लाइसीन, प्रोलाइन और हाइड्रॉक्सीप्रोलिन से बना है। यह प्रकृति में सबसे मजबूत प्रोटीन में से एक है और त्वचा को इसकी ताकत और स्थायित्व देता है। जैसा कि हम उम्र करते हैं, ऐसा माना जाता है कि कोलेजन खराब हो जाता है और त्वचा पतली हो जाती है और अंततः बहती है। एलिस्टिन कोलेजन के समान है लेकिन एक अधिक फैला हुआ प्रोटीन है जो त्वचा की लोच को बनाए रखता है। यह मैट्रिक्स प्रदान करता है जो व्यक्तिगत त्वचा कोशिकाओं को जगह में रखता है। ग्लाइकोसामिनोग्लाइकन (जीएजी या म्यूकोपोलिसैक्साइड) और प्रोटीग्लिकैन त्वचा में पानी रखते हैं (ये श्लेष्म प्रोटीन के समान होते हैं) और असली त्वचा मॉइस्चराइज़र हैं।

हमारी त्वचा की बाहरी परत हर 3-4 सप्ताह में फिसल जाती है। कोशिकाएं बेसल लेयर से ऊपर की ओर ले जाती हैं, जैसे ही वे आगे बढ़ते हैं। साइट्रिक एसिड स्ट्रैटम कॉर्नियम (त्वचा की बाहरी परत) की कोशिकाओं के बीच एकजुटता को कम कर देता है जिससे उन्हें आटा और स्ट्रैटम कॉर्नियम पतला, ताजा और अधिक लचीला बना दिया जाता है। यह त्वचा की बेसल परत में नई कोशिकाओं के उत्पादन को उत्तेजित करता है। परिणाम, इस एसिड के नियमित उपयोग के कई महीनों के बाद, त्वचा में ठीक लाइनों में कमी और त्वचा टोन और बनावट में एक समग्र सुधार है: त्वचा चिकनी और अधिक युवा दिखती है।

पुरानी और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाकर और ताजा त्वचा कोशिकाओं के प्रसार को बढ़ावा देने से साइट्रिक एसिड, एक एंटीऑक्सीडेंट भी प्रभावी रूप से परेशान उम्र के धब्बे का इलाज कर सकता है।कोई आश्चर्य नहीं कि साइट्रिक एसिड का उपयोग त्वचा की चमकदार गुणों के लिए भी किया जाता है।

चूंकि यह एक एंटीऑक्सीडेंट है, यह मुक्त कणों के कारण होने वाले विनाश को बेअसर कर सकता है।

इतना ही नहीं, साइट्रिक एसिड कोलेजन और जीएजी के विकास को बढ़ावा देता है

एक अध्ययन में, अमेरिकी शोधकर्ताओं ने त्वचा की मोटाई और सूर्य क्षतिग्रस्त त्वचा में जीएजी सामग्री पर 20% साइट्रिक एसिड लोशन के प्रभाव की जांच की। उन्होंने छः महिला स्वयंसेवकों (70-83 आयु वर्ग) की भर्ती की, जिनके पास सूर्य के नुकसान का नैदानिक ​​साक्ष्य था, जिसमें उनके झुकाव पर ठीक झुर्रियों और रंगद्रव्य में बदलाव शामिल थे। एक यादृच्छिक, प्लेसबो-नियंत्रित, डबल-अंधा प्रोटोकॉल का उपयोग करके, महिलाओं के अग्रभागों को लोशन के साथ इलाज किया गया था, जिसमें या तो साइट्रिक एसिड होता था या नहीं था। लोशन तीन महीने के लिए प्रतिदिन दो बार लागू किया गया था, जिसके बाद बायोप्सी नमूने इलाज क्षेत्र के केंद्र से लिया गया था और विश्लेषण किया गया था।

साइट्रिक एसिड-इलाज वाली त्वचा में व्यवहार्य एपिडर्मल मोटाई में नाटकीय वृद्धि (41%) थी, यानी जीवित कोशिकाओं की बेसल सेल परत की मोटाई। उसी समय, समग्र त्वचा मोटाई में एक महत्वपूर्ण वृद्धि (16%) थी। त्वचीय में, दो विशिष्ट प्रकार के जीएजी के स्तर में भी बड़ी वृद्धि हुई: हाइलूरोनिक एसिड (57% ऊपर) और कॉन्ड्रोइटिन सल्फेट (66% ऊपर)। जीएजी सामान्य त्वचीय सूखे वजन के लगभग 0.1-0.3% का गठन करते हैं, लेकिन उनके पास पानी में 1000 गुना वजन रखने में सक्षम होने की उल्लेखनीय संपत्ति है। इस प्रकार, त्वचा के जीएजी की मात्रा में अपेक्षाकृत कम परिवर्तन के परिणामस्वरूप इसके हाइड्रेशन (पानी की मात्रा) में बड़ी वृद्धि हो सकती है, और यह त्वचा की मोटाई में मनाई गई वृद्धि के लिए जिम्मेदार हो सकती है।

कूल आह?

तो यदि आप की तलाश में हैं:

  • एक विरोधी बुढ़ापे उपचार
  • अंधेरे धब्बे के लिए उपचार
  • कोलेजन उत्पादन में वृद्धि
  • महत्वपूर्ण एंटीऑक्सीडेंट और उपचार गुण
  • ठीक लाइनों और झुर्रियों में कमी
  • निशान की उपस्थिति को कम करना

साइट्रिक एसिड में बारी। देखने के लिए सबसे आम घटक होगा एल-एस्कॉर्बिक एसिड त्वचा देखभाल उत्पादों में। 🙂

यहां लिवरस्टोंग से साइट्रिक एसिड के कुछ घर के बने उपचार दिए गए हैं:

मुँहासे-प्रोन त्वचा के लिए साइट्रिक एसिड और दूध मास्क

तेल की त्वचा को उज्ज्वल करने के लिए और एक हल्के रासायनिक छील के समान प्रभाव प्राप्त करने के लिए, एक दूध मुखौटा आज़माएं जो साइट्रिक और लैक्टिक एसिड को मृत कोशिकाओं को दूर करने और यहां तक ​​कि त्वचा के स्वर को दूर करने के लिए जोड़ती है। इस मुखौटा को बनाने के लिए, 1/4 कप कम वसा वाले दूध, 2 चम्मच साइट्रिक एसिड पाउडर, और 1/4 कप पानी को एक छोटे कटोरे में मिलाएं। जब तक सामग्री मिश्रित न हो जाएं तब तक हिलाएं और पाउडर भंग हो गया है और फिर मिश्रण को शुष्क त्वचा में लागू करें। मुखौटा को 15 मिनट के लिए सूखा दें - यह कसने और क्रैक करना शुरू कर देगा, इसलिए अभी भी बैठें - और गर्म पानी के साथ अच्छी तरह कुल्लाएं।

क्लोज्ड छिद्रों के लिए साइट्रिक एसिड छील

एक रबड़दार छीलने वाला मुखौटा छिद्रों में गहराई में प्रवेश करता है और सूखने के बाद गंदगी और तेल को बेकार करता है, त्वचा को नरम, साफ और चमकदार दिखता है।1/2 कप पानी, 1/2 कप नारंगी का रस, 2 चम्मच साइट्रिक एसिड पाउडर, और एक सॉस पैन में unflavored जिलेटिन का एक पैकेट हिलाओ। मध्यम पर गर्मी, जिलेटिन और साइट्रिक एसिड पाउडर पूरी तरह से भंग होने तक लगातार stirring। मिश्रण को गर्मी-सुरक्षित कटोरे में स्थानांतरित करें और 25 मिनट तक ठंडा करें। त्वचा को सूखने के लिए मुखौटा की एक पतली परत लागू करें और इसे 30 मिनट तक सूखने दें। मुखौटा के बाहरी किनारों से शुरू, धीरे से छीलें।

असमान त्वचा टोन के लिए साइट्रिक एसिड स्क्रब

असमान त्वचा टोन या खुरदरापन के क्षेत्रों पर हमला करने के लिए, एक साइट्रिक एसिड स्क्रब त्वचा को कायाकल्प और मुलायम महसूस कर देता है। 1/4 कप सादा दही, 2 चम्मच लुढ़का हुआ जई, और एक छोटे कटोरे में 1 बड़ा चमचा साइट्रिक एसिड पाउडर मिलाएं। जब तक सामग्री मिश्रित न हो जाएं तब तक हिलाएं और फिर नमकीन, साफ़-सफाई त्वचा के लिए साफ़ करें। दो मिनट तक या जब तक आप थोड़ा झुकाव अनुभव नहीं करते हैं, तब तक अपनी उंगलियों के साथ एक गोलाकार गति में धीरे-धीरे स्क्रब करें। ठंडा पानी के साथ कुल्ला।

एक अच्छी लग रही त्वचा है!

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