"मिरर, मिरर ऑन द वॉल, सभी का फायरस्ट कौन है?"

आप जानते हैं कि "सौंदर्य दर्शक की आंखों में है" वाक्यांश? हाँ, यह पहले बहुत अद्भुत लगता है लेकिन क्या होगा अगर दर्शक बिल्कुल सही नहीं है? क्या होगा यदि दर्शक आपके से अंधा या ईर्ष्यापूर्ण या सुंदर है या बस आपकी मां है? इससे भी बदतर, क्या होगा यदि दर्शक आपका स्वयं का है?

आइए इसे स्वीकार करें। हमारे शरीर के बारे में चीजें होने के बावजूद हैं कि हम 101 डलमेटियन को क्रुएला डी विल से प्यार करते हैं। हम एक्सएक्स गुणसूत्र लोग हैं - और एक्सएक्स गुणसूत्र लोगों के पास हमेशा स्वयं छवियां हैं, चाहे वे 14 या 45 हों। एक छोटा बच्चा जो कहानियों के अर्थ को समझ नहीं पाता है "घास दूसरी ओर हिरण है" को निर्देशित किया जाना चाहिए कमरे में खड़ी नजदीकी महिला और यदि वह अपने सिर पर चलने वाली आत्म-घृणास्पद बात सुनता है, तो वह समझ जाएगा कि वह वाक्यांश क्या है। चलो चीनी कोट नहीं है। एक महिला हमेशा अपने शरीर की छवि में रूचि रखती है। निश्चित रूप से, वह किताबों या भाषाओं या सूक्ष्म जीवों या समांतरोग्रामों या रीसस बंदर या प्री-राफेलिट्स या ध्रुवीय भूविज्ञान या अर्धचालक या वित्तीय व्यापार के मस्तिष्क के बारे में बहुत भावुक हो सकती है - और फिर भी वह मूल रूप से और हमेशा वह कैसे दिखती है में रुचि रखते हैं।

असल में, हम जानबूझकर यह भी नहीं करते हैं। यह सिर्फ एक अन्य व्यक्ति (आमतौर पर एक और औरत) को देखने के लिए हमारे डीएनए में है और इन चीजों में से एक (या यहां तक ​​कि सभी) भी करें:

ए।) आंतरिक रूप से चिल्लाओ और उसके पैरों / आकृति की ईर्ष्या महसूस करें। बी।) उसकी त्वचा पर चमत्कार करें और उस फैंसी त्वचा क्लिनिक में एक छोटे से अफ्रीकी राष्ट्र को खिलाने के लिए पर्याप्त धन उड़ाएं। सी।) उसकी प्रतीत होता है कि "निचली" त्वचा / कपड़े / शरीर और स्गग महसूस करें। डी।) एक ही समय में इतनी सुंदर, हास्यास्पद, सकारात्मक और बुद्धिमान होने के लिए उसकी हिम्मत से नफरत है, और उसके बाद शाहरुख खान की फिल्मों और आपराधिक मात्रा में शामिल कुछ जुनूनी आत्म-घृणितता में शामिल होना जारी रखें चॉकलेट।

इस तरह यह काम करता है और हम सब इसे करते हैं। अगर आपको लगता है कि ऐश्वर्या राय भी दर्पण में नहीं दिखते हैं और कभी-कभी सोचते हैं, "मैन, मेरी इच्छा है कि मुझे एक चापलूसी पेट हो," तो आप गलत हैं। नहीं, रुको, उसकी गर्भावस्था और उसके बाद के बच्चे ने ओसामा की मृत्यु के बाद सबसे बड़ी खबर बनाई, है ना? ओह ठीक है, ऐश स्लैश। चलो कैटरीना कैफ, और उसके पेट की दुःख लेते हैं। मुझे यकीन है कि उसने अपने जीवनकाल में कम से कम एक बार सोचा है, और नहीं, मैं उसके पूर्व-बूम के बारे में बात नहीं कर रहा हूं-बहुत-मॉडल-दिनों के लिए। मैं दिखने-हास्यास्पद-गर्म-नारंगी-जीन्स धुनकी दिनों के बारे में बात कर रहा हूं। Anyhoo, आप मेरा मुद्दा मिलता है।

दुख की बात यह है कि इस ग्रह पर सभी महिलाओं के नामकरण पर स्वयं की छवि को नियंत्रित करने वाली जो भी परी अनजान थी।अवतार में उन लड़कियों के लिए बात नहीं कर सकते हैं, लेकिन आओ, वे नीले हैं, उनके पास अधिक आत्म-छवि मुद्दे होंगे जो हमारे धरती के बहुत से निराश होते हैं।

नहीं, यह एक सुपर हिट फिल्म के सितारों के लिए खेद महसूस करने के लिए एक लंबी रोचक कहानी नहीं है। यह सिर्फ एक लंबा पोस्ट है-यह नोट है कि सभी पाठकों को खुद को थोड़ा ढीला करने के लिए याद दिलाएं।

इस पोस्ट को लिखने के लिए, मैंने वास्तव में उन सभी चीजों को सोचा जो मुझे अतीत में मेरी शारीरिक उपस्थिति के बारे में परेशान करते हैं। मुझे अपनी परीक्षा कबूल और प्रकट करने दें:

1.) मेरी नाक:

यह मेरी सबसे बड़ी असुरक्षाओं में से एक रहा है। मैं अपने पिता के परिवार के बाद सबसे पहले भाग्यशाली था, जहां हर किसी के पास सीधे, अच्छी तरह से मूर्तिकला वाली नाक होती है। अब, मैं परिवार में सबसे कम उम्र के लोगों में से हूं और गर्मी के दौरान मेरे एकमात्र साथी के रूप में मेरे पास केवल दो चचेरे भाई थे (जो मेरी उम्र में थे)। दोनों लड़के थे और इसलिए, मैं पेड़ चढ़ाई कर रहा हूं, युद्धपोत खेल रहा हूं और जीआई जो, नकली मार्शल आर्ट्स की कोशिश कर रहा हूं, पूरे दिन सूरज में घूम रहा हूं, और लड़ाई के दौरान लुगदी में भी घुसपैठ कर रहा हूं। मैं 7 वर्ष का था जब मैड चचेरे भाई # 1 द्वारा किक की उड़ान में धक्का लगाया गया था और दो साल बाद, पागल चचेरे भाई # 2 ने मेरे चेहरे को लड़ाई के दौरान थोड़ा मुश्किल बना दिया। दोनों बार, मैंने अपनी नाक को गंभीरता से चोट पहुंचाई और हेमोफिलियाक की तरह ब्लेड किया। जाहिर है, चोटों ने मेरी नाक को 0.001% से कुचला, लेकिन मैंने इसे केवल इसलिए देखा क्योंकि मेरे चचेरे भाई ने मुझे युद्ध के निशान को आगे बढ़ाने के लिए अगले कुछ वर्षों तक चिढ़ाया था। चिढ़ा अंततः बंद हो गया लेकिन मेरी असुरक्षा कभी नहीं चली गई।

जैसे-जैसे मैं बड़ा हो गया, मुझे वास्तव में मेरी नाक पर बधाई दी गई, लेकिन मैंने हमेशा सोचा कि लोग बुरी तरह से नाक-नौकरी की लड़की के लिए मीठे थे। फिर, मैंने इस लड़के को लगभग दो साल तक डेट किया, जिसने दावा किया कि वह मेरी नाक के साथ कुछ भी गलत नहीं देख सकता था, लेकिन मैंने खुद से कहा कि वह मेरी आलोचना करने के लिए बहुत निराशाजनक था। यह आश्चर्यजनक है कि हम अपनी असुरक्षा को खिलाने के लिए कितनी आसानी से बहाने कर सकते हैं। आखिर में, मैंने देखा कि मेरे दोस्तों ने कभी मेरी नाक का मजाक नहीं बनाया और यह निश्चित रूप से मेरे लिए प्यार से बाहर नहीं था क्योंकि कोई भी किसी मित्र को हंसने का मौका नहीं छोड़ता था। जब सामना करना पड़ा, उन्होंने मुझे बताया कि उन्होंने सोचा था कि मेरी नाक ठीक थी, लेकिन उन्होंने तब से मेरी असुरक्षा पर शिकार करने का फैसला किया है और अब मुझे डंबलडोर को क्रुक्ड नाक कहा है (डंबलडोर को वास्तव में अपमानित नहीं किया गया था!)।

इन सभी वर्षों के बाद और दर्पण के सामने अंतहीन परेशान करने के बाद, मैंने आखिरकार फैसला किया है कि मुझे अब मेरी नाक में 1/1000 वें इंच की कुटिलता की परवाह नहीं है। यह दस हजार अन्य लोगों के जितना बुरा नहीं है जितना मुझे पता है और इसके साथ "समस्या" के लिए, इसमें अच्छी बचपन की यादें हैं, है ना? 😀

2.) मेरी ऊंचाई:

आह, मेरी ऊंचाई। मेरे पूरे अस्तित्व का खूनी झुकाव। 5'2 पर ", मैं अपने लंबे परिवार और मेरे असामान्य रूप से लंबे दोस्तों द्वारा हँसे गए हैं।मेरी मां अभी भी मेरे बचपन की आदत पर कभी भी नाली के नीचे अपने बोर्नविटा दूध डालने की आदत डालती है, और इसने मुझे इतनी खूबसूरत होने के लिए बहुत परेशान किया है। जब मैं फ्रांस चले गए तो पूरी तरह से उत्साही था, लेकिन मैं पूरी तरह से चुनौतीपूर्ण होने के लिए दयालु आत्माओं से भरा हुआ प्रतीत होता था।

हाल ही में, मैं अपनी दादी (जो 6 साल पहले मर गई) के बारे में सोच रहा था और देखा कि मुझे पढ़ने, गायन, बेवकूफ चुटकुले और उसके भोजन के लिए अपने जुनून विरासत में मिला है। जाहिर है, हम भी अन्य चीजों में बहुत समान दिखते हैं। वह केवल 5 फीट लंबा था और मुझे एहसास हुआ है कि मेरी ऊंचाई मुझे उसके पोते को और कुछ भी नहीं कर सकती है। अब मुझे विश्वास है कि मैं अपनी ऊंचाई के साथ काफी खुशी से रह सकता हूं और बदले में हत्यारे की ऊँची एड़ी के जूते पर पैसा उड़ा सकता हूं। 😛

3.) मेरी आंखें:

मेरे पास उनमें से एक साधारण दिखने वाली जोड़ी है। मेरे भाई की सुंदर, बड़ी आंखें हैं जो हमेशा मुझे ईर्ष्या के साथ हरा कर देती हैं। मेरे सबसे करीबी दोस्त में बांबी की तरह हेज़ल आंखें और सुपर लंबी eyelashes है कि किसी भी लड़की के पास तीन बार मर जाएगा। मैंने सुंदर आंखों वाले लोगों को हराया। हाँ, मेरे एक हिस्से ने मेरे भाई और मेरे करीबी दोस्त से भी घृणा की। वास्तव में, उनके लिए सुंदर आंखों का क्या उपयोग होगा? दोस्तों को सुंदर दिखने की जरूरत नहीं है! मैंने गंदे आंखों वाली लड़कियों पर ईर्ष्या से कई बार गिनती की है और कुछ अस्पष्ट पूर्वजों को दोषी ठहराया है ताकि वे मेरे सामान्य-आंखों पर जा सकें।

फिर, कुछ साल पहले, मैं किसी मित्र के लिए बहुत नाबालिग के खिलाफ झुका रहा था और उसने हंसते हुए कहा कि मेरी आँखें हर बार गुस्से में थीं। मेरे पास यादृच्छिक लोग मुझे तारीफ करते हैं कि मैं बहुत अभिव्यक्तिपूर्ण हूं क्योंकि मैं बात करते समय अपने मुंह के अलावा अन्य चीजें संलग्न करता हूं, मेरे हाथ बहुत ज्यादा इशारा करते हैं और मेरी आंखें मेरी अवमानना ​​/ मनोरंजन / क्रोध / उपहास आदि व्यक्त करती हैं। इस लड़की में मेरी कक्षा जो काफी सुंदर है और डोई आंखों की एक खूबसूरत जोड़ी है। हालांकि, मैंने कभी उसकी हंसी को अपनी आंखों तक नहीं देखा है और मैंने कभी उसकी आँखें उसके मुंह से बात नहीं की है। निश्चित रूप से, मैं अभी भी बूट करने के लिए अभिव्यक्ति के साथ डोई-आंखों वाली सुंदरियों से ईर्ष्या कर रहा हूं, लेकिन अब मुझे अपनी आंखों को इतना बुरा नहीं लगता कि मुझे पता है कि वे ऐसा नहीं दिखते हैं कि वे मस्तिष्क मृत ज़ोंबी से संबंधित हैं।

4.) मेरा निर्माण:

अगर मेरी ऊंचाई ने मुझे क्रैंकी दिन दिए हैं, तो यह मेरे शरीर की समस्याओं से तुलना में कुछ भी नहीं है। मेरे पास एक छोटा फ्रेम है और जब मैं लड़कियों को अपने वजन के मुद्दों के बारे में बताता हूं तो मुझे इससे नफरत है क्योंकि मैं कुछ किलो भारी होने के लिए मार सकता हूं। एकमात्र चीज जिसने मुझे एनोरेक्सिक लेबल करने से बचाया है, मेरा सामान्य स्वास्थ्य है और हर जगह भोजन के साथ खुद को भरने की मेरी आदत है।

मेरी ऊंचाई और छोटे बाल के साथ, मेरा छोटा फ्रेम मुझे मेरी उम्र से बहुत छोटा दिखता है। मैं 21 वर्ष का हूं और मुझे स्कूल के बच्चे के लिए ले जाया गया है। हालांकि, मुझे एहसास हुआ है कि अगर मेरी किस्मत वही रहती है, तो मैं अब से दस साल की अच्छी स्थिति में रहूंगा और केवल 25 वर्ष का दावा कर सकता हूं।😛 नकारात्मक पक्ष पर हालांकि, 17 वर्षीय लड़के अभी भी मुझ पर हिट करते हैं और यह ऐसा कुछ नहीं है जिसे मैं बहुत सौहार्दपूर्ण रूप से लेता हूं।

ईमानदार होने के लिए, मेरे पास अभी भी उन दिनों हैं जब कभी मुझे "सुंदर" महसूस नहीं होता। मुझे लगता है कि हम सभी करते हैं। हालांकि, मैं इन सबके माध्यम से क्या कहना चाहता था कि मैं अपने तथाकथित "त्रुटियों" के बारे में एक निजी दयालु पार्टी रखने से रोकना चाहता हूं और स्वीकार करता हूं कि कुछ चीजें नहीं बदला जा सकता है। मैंने एक बार पढ़ा है कि लोग हमें 20% अधिक आकर्षक मानते हैं, जो हमें लगता है कि हम हैं जिसका मतलब है कि "दोष" जो हम मानते हैं कि हम दूसरों द्वारा शायद ही कभी देखे जाते हैं। हम वास्तव में अपने सबसे खराब आलोचकों हैं।

मैंने यह भी सीखा है कि जिन चीजों को आप अपने बारे में नफरत करते हैं, वे सभी सकारात्मक प्रकाश में देखे जा सकते हैं। ज्यादातर बार, यह काम करता है। शायद मुँहासे के मामले में छोड़कर। आप स्वयं को विज्ञान मिनी ज्वालामुखी प्रोजेक्ट नहीं कह सकते हैं और अपनी आत्मा को शांत कर सकते हैं। हालांकि, आप क्या कर सकते हैं अपनी त्वचा पर काम करते हैं और इसे समय के साथ सुधारते हैं।

वैसे भी, एक विचित्र या अनूठा रूप एक मानक चेहरा होने से कहीं अधिक सुंदर है जो हजारों अन्य लड़कियों से बाहर नहीं खड़ा है। असल में, मेरा मानना ​​है कि अगर मैंने एक ऐसी सुविधा बदल दी जो मुझे विशिष्ट बनाती है, तो मुझे कम "खुद" महसूस होता है। मुझे एक दोष का दावा करने में सक्षम होने की भावना पसंद है - मैं इसे अपनी पहचान का हिस्सा बनाना चाहूंगा इसे और अधिक सौंदर्यपूर्ण रूप से सुखदायक बनाओ। अधिकांश भाग के लिए, मेरा मानना ​​है कि दिलचस्प होने के कारण निर्दोष होने से कहीं बेहतर है। 😉

हालांकि, मुझे पता है कि कभी-कभी त्रुटियों को स्वीकार करना मुश्किल हो सकता है। तब परिप्रेक्ष्य को शिफ्ट करें। मुझे कहीं पढ़ना याद है कि हमें अपने शरीर की तरह दिखने के बारे में चिंता करना बंद कर देना चाहिए, बल्कि इसके बजाय जो कुछ भी कर सकता है उस पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। अगर कोई आपके ठंढे हुए बालों या अजीब पैरों या कम से कम नाक का मजाक उड़ाता है, तो जब आप याद करते हैं कि आप प्रयोगात्मक हार्मोन के साथ बंदर मस्तिष्क इंजेक्ट का उपयोग कर सकते हैं या एक शानदार कुचीपुडी प्रदर्शन दे सकते हैं या एक हत्यारा निबंध लिख सकते हैं समाजवाद का उदय और पतन या मैराथन चलाएं या एक औसत चॉकलेट कैप्चिनो केक पकाएं या सात अस्पष्ट भाषाओं को बोलें या बस सुपरमॉडल देखें और उसके मेक-अप लुक को फिर से बनाएं या जो भी आप पसंद करते हैं और करना चाहते हैं। जिस तरह से आपके शरीर को दिखता है, उसके साथ बहुत कम करना है या आप क्या हैं।

यह पोस्ट सौंदर्य और मेकअप की अवधारणा को पीओ-पोह के लिए नहीं है। मेरा एकमात्र उद्देश्य एक ऐसी समस्या को उठाना था जो आम तौर पर हमारी तथाकथित अपूर्णताओं को सही करने के लिए "अगली सबसे अच्छी चीज़" खोजने के लिए दौड़ में बात नहीं करता था। निश्चित रूप से, सुंदर रहना और महसूस करना बेहद जरूरी है - मैं उस पर काफी समय बिताता हूं। महत्वपूर्ण नहीं है; हालांकि, उस छिपी हुई पूर्णता और निरंतर आत्म-उत्साहजनक दृष्टिकोण के लिए एक अस्वास्थ्यकर जुनून है।

मुझे पूरा यकीन है कि अधिकांश आईएमबीबी पाठकों ने कुछ आत्म-छवि मुद्दे या दूसरे को अपने जीवन में लड़ा है।तो, आप इसके साथ कैसे निपटते हैं? क्या आपने कभी अपनी शारीरिक उपस्थिति को मन की शांति के लिए सबसे महत्वपूर्ण माना है? आपने अपनी उपस्थिति के बारे में टिप्पणी करने या मजाक करने वाले अन्य लोगों के साथ कैसे निपटाया है? क्या आपने अपनी नाक तोड़ दी है या बस खुद से प्यार करना सीख लिया है? 'उठो और हल्का महसूस करो! 🙂

छवि स्रोत: 1, 2, 3, 4।

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