गर्भावस्था के दौरान कैसे पोशाक करें
गर्भावस्था भावनात्मक उथल-पुथल का समय है- जबकि आप अपने जीवन में छोटे बच्चे के आगमन की संभावना से बहुत खुश हो सकते हैं, तो आप मातृत्व की सभी जिम्मेदारियों के बारे में भी डर जाएंगे। युगल जो आपके उग्र हार्मोन और कभी बदलते शरीर और whaddaya के साथ है? एक तनावपूर्ण समय। आपको प्राप्त होने वाली सभी अनुरोधित और अनचाहे सलाहओं में से कुछ चीजें निकलती हैं। चीजें जो आप अंततः अपने आप को समझते हैं लेकिन प्रक्रिया में एक परेशान समय है। फिर, कोई भी सौंदर्य के बारे में आपसे बात नहीं करता है, है ना? मेरा मतलब है कि गर्भवती होने पर व्यर्थता के लिए समय कौन है, है ना? गलत! उस समय जब आपका शरीर सूख रहा है, आपको अपनी सुंदरता के बारे में आश्वस्त करने के लिए कुछ चाहिए; अगर केवल लोग समझ जाएंगे … श्वास! इस पोस्ट में, मैं अपनी शिक्षा साझा करूंगा। शायद आप में से कुछ इसका फायदा उठाएंगे …
1. गर्भावस्था चमक अत्यधिक अतिरंजित है! मेरा विश्वास करो, चमक सिर्फ गर्भवती होने से नहीं आती है। यदि आप एक बेहतर आहार में बदल जाते हैं और तला हुआ, तेज़, फैटी भोजन से बचते हैं, तो त्वचा में सुधार होता है। यह एक गर्भवती महिला के साथ भी होगा। लेकिन मेरे जैसे कुछ महिलाएं, थके हुए दिखने वाली सुगंध त्वचा में बढ़ती हैं, और ऐसा इसलिए है क्योंकि मैंने अपने चेहरे पर सभी कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग करना बंद कर दिया। कारण किसी ने मुझे बताया है कि सभी रसायनों को त्वचा के माध्यम से प्लेसेंटा द्वारा अवशोषित किया जा सकता है। तो, आपके बच्चे को लोशन और क्रीम का उपयोग होता है। मुझे इत्र और देवताओं का उपयोग बंद करने की सलाह दी गई थी! (जो मैंने रास्ते से नहीं किया था) लेकिन आप बिंदु प्राप्त करते हैं, है ना? मैंने अपने चेहरे को मॉइस्चराइज करने के लिए केवल तेल का इस्तेमाल किया। यह एक बड़ी आपदा बन गया। बहुत बाद में, मुझे एहसास हुआ कि मैं चले गए और रसोई की त्वचा की देखभाल जैसे बेसन, मालाई, दूध, दही, नारंगी, पपीता इत्यादि का इस्तेमाल कर सकता था। यदि आप बच्चे होने की योजना बना रहे हैं, तो आप गर्भ धारण करने से पहले कुछ हर्बल / प्राकृतिक उत्पादों को आजमाएं । गर्भावस्था के दौरान किसी भी नए उत्पाद की कोशिश मत करो। आपके बच्चे के लिए एलर्जी बहुत खराब होगी।
2. मातृत्व कपड़े overrated नहीं हैं! Overpriced, हाँ लेकिन overrated नहीं। यदि आप एक कार्यालय जाने वाली लड़की हैं, तो आपको उन मातृत्व पैंट की आवश्यकता है। हालांकि, यहां एक बड़ा सावधानी बरतें। अपने पेट को दिखाने से पहले उन्हें खरीद न लें। मैंने यह गलती की और मेरे मातृत्व पैंट से बहुत कम उपयोग किया। मेरे पास पहले से ही एक दृश्य पेट है और इसलिए मैंने सोचा कि मेरी बल्गेगी बड़ी होगी। इसलिए मैंने गर्भावस्था में बहुत जल्दी पैंट को अपने नियमित पैंट से बड़े आकार में लाया (पढ़ा गया महीना 2)। आश्चर्यजनक रूप से पर्याप्त, मेरे बल्गे लगभग 6 महीने तक बहुत प्रमुख रूप से नहीं दिखाया! मैं 5 महीने तक अपने नियमित पैंट पहन रहा था। लाइक्रा चड्डी और प्रवाहदार कुर्ता मुझे बस ठीक है। वे आधुनिक, आरामदायक थे और मेरी बल्गे को बहुत अच्छी तरह से छुपाते थे। वास्तव में, काम पर पीपीएल नहीं जानता था कि जब तक मैंने उन्हें बताया तब तक मैं गर्भवती थी। वैसे भी, मुद्दा यह है कि आपका आकार किसी और की तुलना में अलग-अलग बदल जाएगा।तो तब तक प्रतीक्षा करें जब तक आपका पेट दृश्यमान बल्ज नहीं लेता और फिर मातृत्व स्टोर में जाता है। आप एक या दो पतलून और जींस की एक जोड़ी के साथ कर सकते हैं। एक नियमित खिंचाव जीन्स के लिए भी देखें। यदि आपको लगता है कि मैं मातृत्व जींस के बजाय इसका उपयोग करने की सलाह दूंगा। मैंने आठवें महीने तक मेरा पहना था।
3. साम्राज्य और शिशु गुड़िया शीर्ष आपके सबसे अच्छे दोस्त हैं! ज्यादातर महिलाओं को इस समय के दौरान एक बढ़ी हुई बस्ट का अनुभव होता है। ये शैलियों आपकी बस्ट लाइन चापलूसी करेंगे और ढीले अंडरबस्ट क्षेत्र आरामदायक होंगे। सुनिश्चित करें कि ये शीर्ष लंबे हैं और आपके ऊपरी जांघ या मध्य जांघ पर गिरते हैं। व्यक्तिगत रूप से मुझे सबसे ऊपर पाया गया जो मेरे बल्गे के माध्यम से आधा रास्ते गिर गया। सीधे कट शर्ट बल्गे पर अजीब लगेंगे। खींचे गए टॉप एक बड़े नंबर हैं! यदि आप ट्रेन / हवाईअड्डा यात्रा / पारिवारिक कार की सवारी इत्यादि जैसे सार्वजनिक स्थानों में भोजन करने की उम्मीद करते हैं तो आप प्रसूति के शीर्ष का चयन कर सकते हैं। ऐसा कुछ स्तनपान (छह अनुशंसित अवधि) और एक नर्सिंग की छह महीने की अवधि में आने की संभावना है बुद्धिमान नर्सिंग प्रावधान के साथ शीर्ष एक बड़ी मदद है। एक साड़ी भी अच्छी तरह से नौकरी करेगी। मैंने दोनों का उपयोग किया है और एक साड़ी में अधिक आरामदायक महसूस किया है। लेकिन फिर, बाकी समय के लिए, साड़ी को ले जाने के लिए एक दर्द है?
4. यदि आप कपड़े पहनते हैं, तो जर्सी सामग्री में उनमें से बहुत से खरीद लें। यहां तक कि यदि आप उन्हें नहीं पहनते हैं, तो उन्हें घर के उपयोग के लिए प्राप्त करें। वे आपको पहनने की नीची भावना के बिना नाइटगॉउन के समान आराम देते हैं। कपड़े बहुत नारी दिखते हैं और एक समय में आप अपने शरीर के बारे में स्वयं को सचेत कर सकते हैं, कपड़े आत्मविश्वास को बढ़ावा देने में मदद करेंगे। एक पोशाक में फिसल जाओ, अपने बालों को एक टट्टू की पूंछ में वापस खींचें, थोड़ा सा चमक लागू करें, कुछ काजल करें और यह अंतर देखें!
5. आपको नर्सिंग ब्रा को छोड़ना नहीं चाहिए! यहां तक कि अगर लोग आपको पुराने ढीले ब्रा के साथ करने के लिए कहते हैं, तो अपने आप को नर्सिंग ब्रा प्राप्त करें। आपके स्तन दूध के साथ भारी महसूस करेंगे और उन्नत समर्थन की आवश्यकता होगी। पुराने ब्रा उन्हें अपरिवर्तनीय क्षति के कारण, sag करने के लिए कारण होगा। यह जानने के लिए कि किस आकार को प्राप्त करना है, अपने अंतिम तिमाही के अंत में ब्रा खरीदें। मैंने एक आकार बड़ा खरीदा और वह काफी आरामदायक महसूस करता है। यदि आपको कंपनी में बच्चे को खिलाने की ज़रूरत है तो नर्सिंग ब्रा भी मदद करेगा। इतना ही नहीं कि उनके पास मामूली रिसाव की देखभाल करने के लिए दूध पर एक डबल कपड़ा अस्तर है। यदि आप नहीं चाहते हैं कि आपके कपड़ों के सामने भिगो जाए तो आपको इसकी आवश्यकता होगी। ओह और आप अपनी गर्भावस्था के दौरान दूध लीक करना शुरू करते हैं, अपने कप में एक अवशोषक सामग्री पैड जोड़ें। वो सहायता करेगा।
खैर, यह अभी के लिए है … आशा है कि आप उम्मीद करते हैं कि महिलाएं आपकी गर्भावस्था और मातृत्व का आनंद लें।यह सब कुछ लायक होगा!
यह भी पढ़ें:
गर्भवती कैसे हों गर्भावस्था- मिथक, आहार और गर्भपात गर्भावस्था के दौरान योग व्यायाम गर्भावस्था के बाद सौंदर्य रेजिमेंट गर्भावस्था सप्ताह के लिए ए-जेड गाइड गर्भावस्था: सर्वश्रेष्ठ वितरण विकल्प
छवि स्रोत: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7