मेरे खिंचाव के निशान लेख के बाद बहुत सी महिलाएं खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के लिए वास्तव में इलाज और उपचार जानने पर रूचि रखती थीं, इसलिए यहां मैं खिंचाव के निशान के इलाज और उपचार के साथ हूं।

खिंचाव के निशान पर बीन्स फैलाने से पहले, मुझे एक चीज पर बहुत विशिष्ट होना चाहिए कि आपको प्रारंभिक चरणों में स्वयं को ठीक करना शुरू करना है। जब आप लाल, गुलाबी, हरे या बैंगनी रंगों में होते हैं, तो उन्हें ठीक करना शुरू करना होता है, और उन्हें चांदी के सफेद मोड़ने से रोकना पड़ता है, क्योंकि तब खिंचाव के निशानों को ठीक करना असंभव होगा।

  • सबसे पहले, अपने खिंचाव के निशान नियमित रूप से मालिश करें। मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें जिसमें कोको मक्खन को इसके मुख्य घटक के रूप में शामिल किया गया हो। कोको मक्खन मूल रूप से त्वचा को हाइड्रेट करता है, जो इसे पूरक बनाता है।
  • कोको मक्खन न केवल, लेकिन गुलाब हिप तेल, जैतून का तेल, बादाम का तेल, इमू तेल, जॉब्बा तेल, कास्ट तेल, और शीला मक्खन मालिश भी खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के लिए महान हैं।
  • कैमोमाइल और लैवेंडर तेल की बहुत कम बूंदों के साथ बादाम के तेल, एवोकैडो तेल और जॉब्बा तेल के बराबर अनुपात मिलाएं। खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के लिए दैनिक मालिश के लिए इस तेल का प्रयोग करें।
  • खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के लिए दैनिक exfoliating बहुत महत्वपूर्ण है। आप इसके लिए एक loofah का उपयोग कर सकते हैं। विशेष रूप से खिंचाव के निशान के लिए उपलब्ध विभिन्न शॉवर जैल हैं, आप उस या साधारण, नियमित साबुन और शॉवर जैल का उपयोग कर सकते हैं। विशेष रूप से खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के लिए गर्म पथ लें, क्योंकि गर्म पानी के स्नान रक्त परिसंचरण को बढ़ाते हैं। 🙂 आप बॉडी ब्रश का भी उपयोग कर सकते हैं।
  • गेहूं के रोगाणु तेल मालिश, शुरुआती चरणों में ही, खिंचाव के निशान को कम कर देता है।
  • ग्लाइकोलिक एसिड माना जाता है कि यह कोलेजन के उत्पादन में वृद्धि के बाद से खिंचाव के निशान के लिए सबसे भरोसेमंद और परीक्षण किए गए घरेलू उपचारों में से एक है। यह ऊपरी त्वचा परत के बहिष्कार में भी मदद करता है जो आगे खिंचाव के निशान हल्का दिखाई देता है और अंततः कम करता है।
  • विटामिन सी भी कोलेजन के उत्पादन में वृद्धि करता है और इसलिए खिंचाव के निशान के इलाज के लिए बहुत अच्छा है। ग्लिकोलिक एसिड के साथ विटामिन सी का एक मिश्रण खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा उपाय है।
  • केवल विटामिन सी नहीं बल्कि विटामिन ए और ई आपके खिंचाव के निशान के लिए बहुत ज़िम्मेदार हैं। आपकी त्वचा की लोच और ताकत बढ़ाने के लिए पूरक विटामिन ए और ई भी बहुत महत्वपूर्ण है। इससे बदले में अंक के विकास की संभावना कम हो जाएगी।
  • आपके आहार में जस्ता सहित त्वचा की ताकत और लोच को भी सुनिश्चित करता है, इस प्रकार खिंचाव के निशान से परहेज करता है।
  • आप नियमित विटामिन ई कैप्सूल खोल सकते हैं और नियमित रूप से या दैनिक खिंचाव के निशान पर तेल मालिश कर सकते हैं। कम से कम 2 सप्ताह के लिए यह करो।
  • मुसब्बर वेरा, जैतून का तेल, विटामिन ई तेल, विटामिन ए तेल के बराबर अनुपात लें और उन्हें एक साथ मिलाएं। अब खिंचाव के निशान पर मिश्रण लागू करें, इसे त्वचा में मालिश करें।आप इस मिश्रण को रातोंरात लागू कर सकते हैं और इसे सुबह में धो सकते हैं।
  • खिंचाव के निशान हटाने के लिए रेटिनोइड्स और ग्लाइकोलिक एसिड का संयोजन बहुत अच्छा है। लेकिन गर्भावस्था में रेटिनोइड से बचा जाना चाहिए।
  • खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के लिए विक्स वापर रब स्पष्ट रूप से महान है। बस इसे धोने के कपड़े या ऊतक पर लागू करें और इसे अपने खिंचाव के निशान पर जोर से मालिश करें। त्वरित परिणाम के लिए हर रात यह करो।
  • टैनिंग भी मामूली खिंचाव के निशान को कम करता है और हटा देता है; सुनिश्चित करें कि आपके पास इससे पहले आपकी सनस्क्रीन है।
  • खिंचाव के निशान को हल्का करने के लिए स्वयं टैनर भी एक महान कॉस्मेटिक तरीका है। लेकिन एक टैनर लगाने से पहले, हमेशा exfoliate। यह दोषपूर्ण परिणाम सुनिश्चित करता है।
  • कॉफी और जैतून का तेल, हाँ आप इसे सही, अद्भुत संयोजन ना पढ़ा? खैर, कॉफी बीन्स के साथ यह दूसरी सबसे अच्छी बात है। बस एक सतत पाउडर में कॉफी सेम पीस लें, और फिर इसे जैतून का तेल मिलाएं। अब अपने खिंचाव के निशान प्रभावित मिश्रण पर मिश्रण जैसे पेस्ट को लागू करें और एक मिनट या उससे भी कम समय तक 15 से 20 मिनट तक मालिश करें। अब क्षेत्र को एक चिपकने वाली लपेट से लपेटें ताकि वह गर्म रहता है और आपकी त्वचा में उतर जाए। लगभग 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गर्म पानी से धो लें।
  • आप खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के लिए एक साधारण खुबानी साफ़ करने का भी उपयोग कर सकते हैं। आप कोड लिवर तेल या जैतून का तेल के साथ किसी भी बॉडी स्क्रब को भी मिला सकते हैं और इसे अपने खिंचाव के निशान वाले क्षेत्र में मालिश कर सकते हैं।
  • जैतून का तेल, शीला मक्खन और बादाम के तेल के मिश्रण के साथ एक मालिश आश्चर्यजनक रूप से खिंचाव के निशान को कम कर सकते हैं।
  • कोको मक्खन, गेहूं की जर्म तेल, खुबानी कर्नेल तेल, विटामिन ई तेल और कसा हुआ मधुमक्खियों का मिश्रण खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के लिए बहुत अच्छा है। इस पेस्ट को अपनी त्वचा में दिन में कम से कम 3-4 बार मालिश करें। 🙂
  • आलू का रस खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के लिए भी एक अच्छा उपाय है। बेशक आप इसमें स्वाद जोड़ सकते हैं, या चीनी हो सकती है।
  • खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के लिए कृपया अन्य उपचारों के लिए बने रहें।

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