ठीक है, यह एक तथ्य है कि पुरुष पुरुषों से पहले बड़े हो जाते हैं। पुरुषों को शुरू करने से पहले महिलाएं घबराहट और वृद्ध तरीके से दिखती हैं (अपवाद भी हैं)। लेकिन जैसा कि कहा गया है कि रोकथाम इलाज से बेहतर है, हम महंगे क्रीम पर पैसे में छेड़छाड़ किए बिना त्वचा उम्र बढ़ने का मुकाबला कर सकते हैं जो केवल आशाजनक दिखता है, लेकिन कोई अच्छा नहीं है। जिन उपचारों का मैं आज सुझाव दे रहा हूं वे हर किसी के रसोई अलमारियों में आसानी से उपलब्ध हैं और मुझ पर भरोसा करते हैं कि वे भी काम करते हैं। 😛 मेरी मां उन सभी की कोशिश करती है, इसलिए मैं निश्चित रूप से कह सकता हूं कि वे काम करते हैं !!

तो यहां मैं सेम फैलाता हूं। ये उपचार आपको 2 दिनों की तरह नहीं देंगे लेकिन हां, इससे आपकी त्वचा की उम्र बढ़िया ढंग से मदद मिलेगी। 🙂

नारियल: उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए नारियल माना जाता है। कच्चे नारियल ले लो और इसे grate। अब नारियल के दूध पीस लें। कपास डैब के साथ, इस दूध को पूरे चेहरे पर लागू करें। इसे त्वचा में अवशोषित होने दें और फिर धो लें।

दूध: दुग्ध त्वचा उम्र बढ़ने का सबसे हल्का तरीका है क्योंकि दूध में मौजूद लैक्टिक एसिड नई कोशिकाओं की पीढ़ी में मदद करता है। यह न केवल त्वचा उम्र बढ़ने से मुकाबला करता है बल्कि आपको एक अच्छा रंग और त्वचा टोन भी मिल जाता है। सोने से पहले आपको रोज़ाना अपनी त्वचा में दूध मालिश करना चाहिए।

एवोकाडो: एवोकैडो मूल रूप से प्रकृति में तेल है इसलिए यह त्वचा को चमकदार और युवा बनाने में मदद करता है। एवोकैडो को मैश करें और इसे अपने चेहरे पर लागू करें या स्लाइस में कटौती करें और रगड़ें आपके चेहरे पर हैं।

रेंड़ी का तेल: कास्ट तेल के साथ नियमित मालिश, त्वचा उम्र बढ़ने को कम करता है और त्वचा को सुदृढ़ और नरम बनाता है।

अन्य तेल: न केवल कास्ट ऑयल, चंदन के तेल जैसे तेल, जैस्मीन, रोसवुड और फ्रैंकेंसेंस गुलाब, त्वचा उम्र बढ़ने से निपटने में भी मदद करते हैं। इन तेलों को प्राइमरोस तेल के साथ मिलाएं जो आधार तेल के रूप में कार्य करता है और नियमित रूप से मालिश करता है।

आलू: उम्र बढ़ने वाली त्वचा भी दोष और पिग्मेंटेशन के साथ हो जाती है। पासा आलू और दोषग्रस्त या वर्णित क्षेत्र पर रगड़ें।

गन्ने का रस: हल्दी पाउडर और गन्ना का रस पेस्ट उम्र बढ़ने को नियंत्रित करने के लिए बहुत अच्छा है।

अनानास: अनानस के मूल को रगड़ने से त्वचा उम्र बढ़ने से बचा जाता है। (नहीं, इसके बाद आपको चकित नहीं होंगे) इसे रगड़ने के बाद इसे लगभग 15 मिनट तक अपनी त्वचा में भिगो दें। इससे त्वचा उम्र बढ़ने के पहले संकेत कम हो जाते हैं। इस बात पर मुझ पर भरोसा रखें।

अंगूर: कुछ अंगूर बीजहीन या बीज के साथ क्रश करें वास्तव में आपकी त्वचा में कोई फर्क नहीं पड़ता और धीरे-धीरे रगड़ता है। इसे लगभग 15 मिनट तक छोड़ दें और इसे गर्म पानी से धो लें। धोने के बाद अपने चेहरे को मिटाएं इसे स्वयं सूखने दें।

ग्लिसरीन: नींबू का रस और गुलाब के पानी के साथ ग्लिसरीन मिलाएं और इसे अपनी त्वचा में मालिश करें या बस कपास डैब के साथ आवेदन करें। इसे रातोंरात रहने दें और फिर सुबह में धो लें। यह दोष को कम करता है और त्वचा को नरम और खुली बनाता है।

शहद: शहद लगाने से भी त्वचा उम्र बढ़ने से निपटने में मदद मिलती है। (विशेष रूप से आंखों के चारों ओर त्वचा के लिए)।

नींबू: नींबू त्वचा के लिए बहुत अच्छे हैं, और हम सभी इसे जानते हैं। त्वचा पर नींबू को रगड़ना इसे उम्र बढ़ने से रोकता है और दोष भी कम करता है।

नियमित मालिश: नियमित मालिश और चेहरे रक्त परिसंचरण को बढ़ाते हैं जो धीरे-धीरे त्वचा को कसने में परिणाम देता है और इसलिए कॉस्मेटिक तरीके से त्वचा उम्र बढ़ने में मदद करता है। 🙂

विटामिन ई: उम्र बढ़ने वाली त्वचा का मुकाबला करने के लिए विटामिन ई हमें महान है। कॉड लिवर तेल और विटामिन ई दोष, धब्बे और झुर्रियों को कम करने में चमत्कार करते हैं। वे आपकी त्वचा की टोन भी बाहर करते हैं।

पानी: अच्छा पुराना उपाय, बहुत सारे पानी पीने से भी त्वचा उम्र बढ़ने में मदद मिलती है। पानी त्वचा को हाइड्रेटेड रखता है और इस प्रकार त्वचा की सूखने से रोकता है।

आहार और जीवनशैली: उम्र बढ़ने से आपकी त्वचा को रोकने के लिए एक स्वस्थ आहार बहुत महत्वपूर्ण है। अपने आहार में फल और सब्जियां शामिल करें। त्वचा की बुढ़ापे को दूर रखने में उचित नींद, अभ्यास और खुश भूमिका निभाएं। 🙂

उम्मीद है कि यह लेख आप सभी महिलाओं और आपकी माँ को मदद करता है .. !! 🙂

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