मुझे कुछ दिन पहले बाल कटवाने मिल गया था और बाल ड्रेसर के साथ चिट चैट सत्र के दौरान, उसने मुझे सर्दियों के मौसम के लिए कुछ हेयर-केयर टिप्स दिए। तब से मैं धार्मिक रूप से उनका पालन कर रहा हूं।

1. अपने बालों को तेल

बाल धोने से पहले एक रात। यदि यह आपके बालों को धोने से कम से कम एक घंटे पहले बहुत अधिक है। गर्म तेल के साथ अपने खोपड़ी मालिश करें और इसे अपने बालों की युक्तियों में फैलाएं।

कई महिलाएं सुझावों पर तेल लगाने के लिए भूल जाती हैं और ज्यादातर मामलों में, इससे विभाजित होता है।

मैं गर्म जैतून का तेल का उपयोग करना पसंद करता हूं। लेकिन आप जो भी तेल चाहते हैं उसका उपयोग कर सकते हैं। मैंने बाबर तेलिका और काम के भ्राम तेल के दाबर वटिका के बारे में कुछ अच्छी समीक्षा सुनी है। मेरे पास एक संवेदनशील नाक है इसलिए मैं नारियल के तेल / डाबर वटिका का उपयोग नहीं कर सकता। 🙁

2. भाप

यह कदम वैकल्पिक है। अपने बालों को धोने से आधे घंटे पहले, अपने बालों को एक भाप तौलिये में लपेटें।

3. शैम्पू

अगली सुबह अपने बालों को शैम्पू करें। शैम्पू को लादर में काम करने के लिए अपनी अंगुली युक्तियों का प्रयोग करें (इससे सिर में रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करने में मदद मिलती है) और फिर इसे कुल्लाएं। शैम्पू रूटीन को बहुत छोटा रखें क्योंकि शैम्पू में रसायनों को आपके खोपड़ी को सूखा जा सकता है। इन दिनों मैं सामान्य बालों के लिए डोव शैम्पू का उपयोग कर रहा हूं और अब तक, मैं इसे प्यार कर रहा हूं।

इसके अलावा, अपने बालों को धोने के लिए गर्म पानी का उपयोग न करें। ल्यूक गर्म पानी का प्रयोग करें। यह आपके बालों को नमी बनाए रखने में मदद करेगा।

4. कंडीशनर

मैंने देखा है कि बहुत सी भारतीय महिलाएं पूरी तरह से कंडीशनिंग के कदम को छोड़ देती हैं। एक कंडीशनर miniaturization और अपने बालों के पुनर्निर्माण के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

बाल कंडीशनर का उपयोग कैसे करें?

मैं इसे सीधे ईहो से कॉपी कर रहा हूं और एक और कदम जोड़ रहा हूं जो मैं अपने नियमित कंडीशनर रूटीन में करता हूं।

चरण 1

शैम्पूइंग के बाद, अपने बालों को निचोड़ें धीरे-धीरे पानी की अतिरिक्त मात्रा को हटाने के लिए ताकि आपके बाल बाल कंडीशनर के साथ अधिक संपर्क में आ सकें जो आप आवेदन करने जा रहे हैं। कंडीशनर को हथेलियों में डालो और अपनी हवा में आवेदन करने से पहले उन्हें रगड़ें। हेयर शाफ्ट और बालों के लिए बाल कंडीशनर लागू करें। यदि आपके तेल के बाल हैं, तो केवल सिरों पर लागू करें। आपको इसे बालों की जड़ों पर लागू करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि जड़ें पहले से ही अपने स्वयं के सेबम हैं और आपको इसकी स्थिति की आवश्यकता नहीं है।

चरण 2

बालों को अलग करने के लिए अपनी उंगलियों का प्रयोग करें, इससे आपको कंडीशनर को समान रूप से फैलाने में मदद मिलेगी। कुछ लोग एक विस्तृत दांत वाले कंघी का भी उपयोग करते हैं लेकिन मैं इसके साथ सहज नहीं हूं। कॉम्ब्स और ब्रश आसानी से गीले बाल तोड़ने को तोड़ते हैं। यह एक व्यक्तिगत वरीयता है। 🙂

चरण 3

आम तौर पर, आपको स्किनिंग से 3 मिनट पहले कंडीशनर बालों पर छोड़ना पड़ता है। हमेशा बताए गए समय के लिए पैकेजिंग निर्देशों के निर्देशों का पालन करें। इष्टतम परिणाम के लिए बाल कंडीशनर बहुत लंबे या बहुत कम के लिए मत छोड़ो।

चरण 4

रिंसिंग भी एक और महत्वपूर्ण कदम है।हमेशा गर्म पानी के साथ बाल कंडीशनर को कुल्लाएं और पैकेजिंग लेबल पर दिशानिर्देशों का पालन करें। कोई भी अवशिष्ट कंडीशनर धूल को आकर्षित कर सकता है और इसके परिणामस्वरूप तेल की उपस्थिति होती है।

मैं इन दिनों कबूतर कंडीशनर का उपयोग कर रहा हूं और मैं इसके साथ बहुत खुश हूं। मैंने पैंटिन और डाबर वटिका के कंडीशनर का उपयोग किया है। दोनों में से, मैं कहूंगा कि पैंटीन कंडीशनर बेहतर था।

5. पैट और पापर

जब नमक हो, तो अपने बालों को जोर से रगड़ें क्योंकि अतिरिक्त घर्षण बालों को तोड़ने का कारण बन सकता है! एक तौलिया के साथ धीरे से पैट।

6. एयर सूखी

जितना आप कर सकते हैं हवा अपने बालों को सूखा। कम से कम झटका ड्रायर के उपयोग को रखें। यदि आपको हेयरड्रायर का उपयोग करना है, तो इसे बालों से थोड़ा दूर रखें, और कम गर्मी सेटिंग्स का उपयोग करें।

मैं सप्ताह में दो बार कम से कम इस दिनचर्या का पालन करता हूं। आप अपने बालों और खोपड़ी की जरूरतों के अनुसार इसका पालन कर सकते हैं। 🙂

एक खुश सिर है!

आपके बाल देखभाल दिनचर्या क्या है?

प्यार और आलिंगन,

रति

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