2024 लेखक: Leonora Gardner | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 11:33
फैशन सस्ता नहीं आता है। और नहीं, मैं पैसे के बारे में बात नहीं कर रहा हूं। कभी-कभी फैशन के रुझान आपको उससे अधिक खर्च करते हैं। इन प्रवृत्तियों के कारण आपको अपना स्वास्थ्य और कल्याण होता है। यद्यपि महिलाएं ज्यादातर बार इस बात से अवगत हैं कि वे फैशन के नाम पर क्या जोखिम उठा रहे हैं, यहां सावधानी बरतने का एक शब्द है:
हील
उच्च ऊँची एड़ी के जूते घुटने और पीठ की समस्याओं में योगदान, गिरने में चोटों को कम करने, बछड़े की मांसपेशियों को कम करने, और एक अजीब, अप्राकृतिक चलने के लिए जाना जाता है (हम सभी जानते हैं कि चलना)। यह भी कहा जाता है कि उच्च ऊँची एड़ी के लंबे समय तक उपयोग से पैर में पर्याप्त बदलाव हो सकता है ताकि वे उचित कार्य को खराब कर सकें। ज्यादातर महिलाएं ऊँची एड़ी मानती हैं कि वे अपने पैरों को चोट पहुंचाते हैं, लेकिन वे लम्बे, स्टाइलिश और अधिक पेशेवर दिखने के लिए असुविधा को सहन करते हैं। डॉक्टरों द्वारा 2 इंच से अधिक कुछ भी सख्त नो-नो है। दुनिया भर में डॉक्टर रोजाना और हर अवसर पर फ्लैट पहनने की सलाह देते हैं। जब आप फ्लैटों में चलते हैं, तो पैर और जांघ की मांसपेशियों को अनुबंध करने के साथ-साथ बाहर निकलने का अवसर होता है। हालांकि, जब आप अपने ऊँची एड़ी के जूते पहनते हैं, तो पैर चलने के दौरान नीचे की स्थिति में होता है। यह घुटने, कूल्हे और कम पीठ को कुछ हद तक फ्लेक्स स्थिति में रखता है, जो मांसपेशियों को रोकता है जो इन जोड़ों के पीछे की ओर बढ़ने के लिए सामान्य रूप से बाहर निकलते हैं। समय के साथ, इससे कठोरता, दर्द और चोट हो सकती है। ऊँची एड़ी भी कम पीठ के तनाव का कारण बन सकती है, क्योंकि एड़ी आपके शरीर को सामान्य से अधिक आगे बढ़ने का कारण बनती है, जिससे पीठ पर अधिक दबाव डाला जाता है।
सांकरी जीन्स
कम वृद्धि जींस
बड़े थैले
रंगीन चड्डी
भारी बालियां
ऐक्रेलिक नाखून
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