हर किसी को अभिवादन!

हम अक्सर अपने नाखूनों को तैयार करने में काफी समय लेते हैं, लेकिन कभी-कभी अपने स्वास्थ्य के बारे में भूल जाते हैं। हम अपनी त्वचा, हाथ और पैरों का ख्याल रखते हैं, तो हम अपने नाखूनों को क्यों नजरअंदाज करते हैं? उन्हें भी उचित ध्यान और भोग की आवश्यकता होती है। आप रोज़मर्रा की जिंदगी में सामान्य रूप से जा रहे हैं, यह देखते हुए कि आपकी कुछ आदतें आपकी सुंदर नाखूनों को बर्बाद कर सकती हैं। तो, हम यह जानने के लिए आगे पढ़ें कि आपको कड़ाई से क्या करना चाहिए।

लंबे समय तक नाखून पॉलिश पहनना

एक हफ्ते से अधिक समय तक एक नाखून पॉलिश पहनना नाखून विघटन के पीछे कारण हो सकता है। जब आप ऐसा करते हैं, तो आप अपने नाखूनों को सांस लेने नहीं दे रहे हैं। यह उन्हें भंगुर, कमजोर और विकृत बनाता है। सफेद पैच की उपस्थिति भी हो सकती है, जिसका मतलब है कि आपके नाखून सुपर सूखे हैं। आपको प्रत्येक मैनीक्योर सत्र के बीच 2-3 सप्ताह तक अपने नाखूनों को सांस लेने देना चाहिए।

नाखून पॉलिश छीलना

जब आपकी नाखून पॉलिश चिपकने लगती है, तो आपको इसे चुनना शुरू नहीं करना चाहिए। इसके बजाय, इसे एक नशे की लत मुक्त नाखून पॉलिश रीमूवर के साथ हटा दिया जाना चाहिए। अपनी नाखून पॉलिश छीलने से आपके नाखूनों की शीर्ष परत में व्यवधान हो सकता है। यह उन्हें कमजोर और टूटने-प्रवण बना सकता है।

बेस कोट छोड़ना

यदि आपके पास पीले रंग की नाखून हैं तो आपको अपना बेस कोट छोड़ना होगा। नाखून पॉलिश लगाने से पहले हमेशा बेस कोट का उपयोग करें। यह न केवल आपके नाखूनों को उस पीले रंग की टिंट प्राप्त करने से रोकता है बल्कि उन्हें कुछ हद तक हाइड्रेटेड रखता है।

कण बाहर खींचना

कणिका एक कारण के लिए हैं और यदि आप अक्सर अपनी छल्ली काट रहे हैं तो यह आपके नाखूनों को किसी तरह से नुकसान पहुंचा सकता है। कणिकाएं आपके नाखूनों को फंगल और जीवाणु संक्रमण से मुक्त होने में मदद करती हैं। अपने कणों को काटकर आपके नाखून सूखे और कमजोर दिखेंगे। समय के साथ, यदि आप अपने कणों को चुनने पर जाते हैं, तो यह आपके नाखूनों पर छत के गठन का कारण बन सकता है।

गलत तरीके से फाइलिंग

क्या आप अपने नाखूनों को पीछे और आगे की गति में फाइल करते हैं? आप इसे गलत कर रहे हैं, तो। जब आप अपने नाखूनों को पीछे और आगे की गति में फ़ाइल करते हैं, तो आप उन्हें कमजोर और आंसू-प्रवण बनाते हैं। यह विभाजन और छीलने के लिए नेतृत्व कर सकता है। इसके अलावा, एक सुपर ग्रिट फ़ाइल चुनने से उन्हें और भी नुकसान हो सकता है। हमेशा ग्रिट फ़ाइल को ठीक करने के लिए एक माध्यम का उपयोग करें और अपनी नाखून को केवल एक दिशा में दर्ज करें।

एक उपकरण के रूप में नाखून का उपयोग करना

याद रखें जब आपने अपने नाखूनों का उपयोग लेबल लेने या चिह्न को खरोंच करने या सोडा खोलने के लिए किया था? हां, मैं उन समयों के बारे में बात कर रहा हूं जब आप निर्दयतापूर्वक अपने नाखूनों को एक उपकरण के रूप में काम करने देते हैं। एक उपकरण के रूप में अपने नाखूनों का उपयोग केवल उन्हें नुकसान पहुंचाता है। यह उन्हें विभाजित, मोड़ या तोड़ने का कारण बन सकता है। अब आपके नाखूनों पर किसी न किसी तरह से कठिन और कठिन होने का समय है।

हाइड्रेशन प्रदान नहीं कर रहा है

यदि आपके नाखून सूखे हैं और आप उन्हें पर्याप्त हाइड्रेशन प्रदान नहीं कर रहे हैं, तो वे भंगुर और कमजोर हो जाएंगे।आपके नाखून फिसलने लगेंगे और विघटन के मुद्दे होंगे। तो, अपने हाथों से अपने नाखूनों को मॉइस्चराइज करना कभी न भूलें। इसके अलावा, यदि आपके पास बेहद शुष्क नाखून हैं तो उन्हें हाइड्रेटेड और स्वस्थ रखने के लिए एक नाखून क्रीम या तेल में निवेश करें।

नंगे हाथों के साथ काम करना

घरेलू काम करने के दौरान दस्ताने पहने न केवल आपके हाथों को नुकसान पहुंचाते हैं बल्कि नाखून भी। यदि आप घर के क्लीनर का उपयोग कर रहे हैं, विशेष रूप से अल्कोहल आधारित, नियमित आधार पर, तो आप केवल अपने नाखूनों के स्वास्थ्य को प्रभावित कर रहे हैं। व्यंजन करते समय, आपके नाखून हर समय गीले होते हैं और वे टूटने के लिए प्रवण हो जाते हैं। तो, उन दस्ताने को कार्रवाई में आने से पहले मत भूलना।

रासायनिक लेटे हुए लाक्वार्स का चयन करना

अन्य त्वचा देखभाल और सौंदर्य उत्पादों की तरह, नाखून पॉलिश भी समान रूप से नहीं बनाए जाते हैं। कुछ रसायनों और कुछ कम के साथ कुछ हैं। उन रासायनिक-लेटे हुए नाखून पॉलिशों का चयन करना आपके नाखून स्वास्थ्य और उपस्थिति पर बहुत बड़ा प्रभाव डालता है। इसलिए, आपको अपने नाखून लैक्वार्स खरीदने से पहले अवयवों की जांच करनी चाहिए और जहरीले रसायनों से मुक्त पॉलिश का चयन करना चाहिए।

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